Українськомовна адаптація шкали задоволеності базових психологічних потреб (BPNSS)

Головна

Українськомовна адаптація шкали задоволеності базових психологічних потреб (BPNSS) розроблена М. Ганьє на основі теорії самодетермінації Е. Десі та Р. Райана, оцінює, наскільки людина в загальному житті відчуває задоволення трьох базових потреб: автономії, компетентності та зв'язності з іншими. Вона дозволяє виміряти окремо рівень кожної потреби й загальний рівень їхньої задоволеності, адже, за теорією, саме від цього залежать внутрішня мотивація, психологічне благополуччя та особистісне зростання. Адаптована Олефір В., Боснюк В.

Тест

1. Я відчуваю, що маю повну свободу у виборі свого життєвого шляху.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
2. Мені дійсно подобаються люди, з якими я взаємодію.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
3. Мені часто здається, що я недостатньо знаю та вмію.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
4. Я відчуваю тиск у своєму житті.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
5. Знайомі люди кажуть, що я добре справляюся з тим, чим займаюсь.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
6. Я добре ладнаю з людьми, з якими контактую.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
7. Зазвичай я тримаюся відокремлено й не маю багато соціальних контактів.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
8. Загалом я не соромлюся висловлювати свої ідеї та думки.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
9. Останнім часом мені вдається здобувати нові цікаві знання та здібності.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
10. У повсякденному житті часто доводиться робити те, що мені вказують інші.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
11. Люди, які оточують мене, піклуються про мене.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
12. Здебільшого я відчуваю задоволення від того чим займаюсь.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
13. Здебільшого я не використовую можливості, щоб проявити себе.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
14. Я відчуваю, що завжди можу бути самим (сама) собою в різноманітних ситуаціях.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
15. Я часто відчуваю, що мало на що здатен (здатна).
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
16. Люди загалом досить доброзичливо ставляться до мене.
Категорично не згоден
Не згоден
Частково не згоден
Складно відповісти
Частково згоден
Згоден
Абсолютно згоден
Ваш результат:
1. Інтегральний бал “задоволеності потреб”: балів
2. Автономія: балів
3. Компетентність: балів
4. Зв’язність з іншими: балів

Інтерпретація результатів

1. Інтегральний бал “задоволеності потреб” (діапазон: 16-112 балів).

2. Автономія (діапазон: 5-35 балів): прагнення індивіда самостійно контролювати власні дії та поведінку, бути їх незалежним ініціатором, відчувати вибір та власну детермінацію своєї активності.

3. Компетентність (діапазон: 6-42 балів): прагнення індивіда відчувати себе ефективним діячем, здатним справлятися із завданнями різного рівня складності.

4. Зв’язність з іншими (діапазон: 5-35 балів): стосується якості взаємовідносин; вона включає прагнення до встановлення надійних відносин з іншими людьми, які задовольняють індивіда, що ґрунтуються на почутті прихильності та дають відчуття прийняття, близькості, підтримки.